AD (728x60)


Buku Rahasia Sukses Pelaku Bisnis Online ISBN 978-602-61666-0-9 harga normal Rp 390.000,-

Buku Mahir Jualan Online ISBN 978-602-61666-1-6 harga normal Rp 290.000,-

ISBN Buku Website Gratisan Pencetak Uang 978-602-61666-2-3 harga normal Rp 480.000,-



JOIN AGEN FREE

JOIN RESELLER FREE DAN BIMBINGAN SAMPAI BERHASIL

JOIN RESELLER FREE BIMBINGAN SAMPAI BERHASIL

PUSAT DESAIN WEBSITE

JASA WEB DESAIN PROFESIONAL 082226009834 (WA Only)

JASA WEB DESAIN PROFESIONAL 082226009834 (WA Only)

Arsip Konten

JASA PEMBUATAN WEBSITE MURAH 082226009834 (WA Only)

JASA PEMBUATAN WEBSITE MURAH 082226009834 (WA Only)

JASA DESAIN WEB MULAI 150.000

Follow by Email

Translate

Jasa pembuatan website dan toko online murah mulai Rp 150.000.- sampai 50 juta segera hubungi 082226009834 (WA Only)

Informasi

Jumat, 08 September 2017

4 Rahasia Kebiasaan Orang-orang Sukses di Dunia pada Malam Hari sebelum Tidur

Share & Comment

4 Rahasia Kebiasaan Orang-orang Sukses di Dunia pada Malam Hari sebelum Tidur

Ternyata, aktivitas yang kita lakukan setiap hari memberikan dampak yang kurang baik jika dilakukan secara terus menerus. Meskipun, awalnya hanya sebentar atau sedikit, jika kebiasaan-kebiasaan yang kurang baik terus dilakukan maka akan memberikan dampak buruk bagi orang itu sendiri. Di bawah ini adalah rahasia yang sangat luar biasa yang dilakukan orang-orang sukses sehingga menjadi lebih baik setiap hari.

Di malam hari menyambut awal pekan, kebanyakan orang sukses ternyata memiliki kebiasaan tersendiri. Istirahat dan tidur cukup dianggap sebagai kunci utama yang harus dilakukan setiap malam Senin sebelum berhadapan dengan tumpukan pekerjaan di kantor.

Mengutip laman Lifehack.org, Minggu (23/11/2014), kebiasaan tidur yang buruk memang dapat membuat fungsi tubuh berkurang. Seperti mesin tanpa bahan bakar, Anda akan mudah mogok saat bekerja.

Para orang sukses sangat menghidari berbagai hal yang dapat menganggu kerjanya di hari Senin. Terlebih lagi banyak pegawai dan pebisnis yang cenderung malas serta tak bersemangat menghadapi hari Senin.

Untuk itu, Anda bisa meniru empat kebiasaan orang sukses di malam Senin sebelum berhadapan dengan berbagai pekerjaan selama sepekan ke depan:

1. Tidak makan sebelum tidur

Orang sukses selalu makan tiga jam sebelum waktu tidur jika esoknya adalah hari kerja. Makan sebelum tidur dapat mengganggu sistem pencernaan dan membuat Anda tidak bisa tidur lelap di malam hari.

Itu dapat membuat Anda merasa tak bersemangat saat bekerja keesokan harinya.

2. Hindari kafein

Malam hari menjelang awal pekan, hindari mengkonsumsi kafein terlalu banyak. Pasalnya, kafein dapat memicu tubuh untuk senantiasa terjaga.

Hal tersebut dapat membuat Anda kurang tidur dan justru merasa penat keesokan harinya saat mulai bekerja. Begitu juga yang dilakukan orang sukses agar tetap ceria bekerja di awal pekan.

3. Tidur cepat

Orang sukses jarang membaca buku atau menonton TV hingga larut malam karena itu dapat menguras energi untuk bekerja keesokan paginya. Demi menjaga staminanya untuk bekerja di pagi hari, orang sukses juga menghindari mengakses perangkat elektroniknya.

Anda juga bisa mematikan lampu saat tidur karena itu dapat membuat pikiran lebih santai. Dengan begitu, Anda sudah siap bekerja lagi di awal pekan.

4. Jangan terlalu banyak tidur

Tidur dan beristirahat cukup merupakan kebiasaan yang baik. Tapi tidur terlalu lama dapat menyebabkan depresi hingga berpotensi sakit jantung.

Rata-rata orang dewasa harus tidur selama delapan jam per hari. Pastikan Anda mengikuti jejak orang sukses untuk tidur cukup agar tetap bersemangat saat bekerja di awal pekan. (Sis/Ndw)

Sumber : Liputan6.com, New York
Tags:

Written by

We are Creative Blogger Theme Wavers which provides user friendly, effective and easy to use themes. Each support has free and providing HD support screen casting.

 

Popular Content

Administration
Jl. Ir. Soekarno, no. 183 Kota Blitar, Jawa Timur

Course

Jl. Sentot Prawirodirjo Kota Blitar, Jawa Timur

Nomor Rekening Pembayaran :

Atas Nama Mahasika Yulanda
No.Rek BCA 0901107474
Kode Bank : 014

Recent Posts




https://api.whatsapp.com/send?phone=6282226009834&text=Saya%20ingin%20belajar%20dan%20konsultasi%20tentang%20panduan%20bisnis%20online%20jangka%20panjang%20ini
Anda bisa mendapatkan ebook karya M. Andis Wiyanto dari hasil praktek dan belajar bagi siapa saja yang ingin belajar memperoleh penghasilan dari internet. Anda memperoleh bimbingan, konsultasi FREE secara private sampai Anda berhasil selama kami dan tim mampu memberikan pelayanan maksimal untuk Anda. Penulis saat ini menjalankan bisnis online dengan beberapa bidang dengan produk antara lain yaitu kaos, percetakan, desain, sepatu, website, kursus, sambel pecel, buku, tikar, kosmetik, suplemen herbal, dan lain-lain. Anda bisa download GRATIS beberapa modul yaitu tentang Cara Mendulang Uang dengan Blog, Kunci Monestisasi Blog, Kunci Sukses Promosi Website, Menghasilkan Dollar Lewat Adsense, Panduan Etika Dalam Berinternet, Panduan Lengkap Agar Blog Anda Sakti dan Perkasa, Promosi Blog Spektakuler, Strategi Pemasaran Lewat Email, Tips agar Blog Disukai Search Engine, Tips Mempopulerkan Blog untuk Pemula, Tips Sukses Menjadi Affiliater, Yang Perlu Disiapkan untuk Bisnis Lewat Blog.

Why to Choose RedHood?

Copyright © Jasa Pembuatan Website Profesional | Toko Online | Web Design Custom | Digital Marketing | Designed by Templateism.com | Published by GooyaabiTemplates.com